Cuidados COVID-19 al asistir al Gym

Continúa disfrutando de tus actividades diarias sin desprotegerte. 


Durante el último año, la pandemia ha causado cambios en las rutinas de todos, cerraron establecimientos, cambiaron nuestros métodos de trabajo o estudio y convivencia. Si bien los establecimientos como gimnasios siempre han tenido reglamentos estrictos de higiene, hoy está más presente la necesidad de saber que los lugares a los que acudimos están cumpliendo con todas las normas de sanitización. 

 

Como cuidado personal, asegúrate de cargar siempre con tu mascarilla puesta a todos los lugares a los que acudas y lleva contigo un sanitizante para tus objetos personales y gel antibacterial. De esta manera puedes estar seguro de que todo lo que toques será desinfectado antes y después de hacerlo. Evita en la mayor medida posible la aglomeración de personas, no asistas a lugares en horarios muy concurridos.

 

Si estás acudiendo a un gimnasio en particular, te recomendamos asegurarte de que éste tome medidas como:

 

  • Revisión diaria de temperatura al personal y clientes
  • Distancia correcta entre los equipos de entrenamiento
  • Barreras entre trabajadores y clientes
  • Espacios bien ventilados
  • Acceso único con mascarilla
  • Limpieza y desinfección frecuente
  • Cantidad limitada de personas

 

Toma todo esto a consideración cuando contrates un servicio como este, considera también, vivir en un espacio con amenidades que te facilite el acceso a estos lugares y te otorgue la seguridad de que se tomarán las medidas necesarias, ya que la cantidad de personas que acude es un poco más limitada que en lugares públicos.